Přejít k hlavnímu obsahu

Přihlášení pro studenty

Přihlášení pro zaměstnance

Kurz Stres a jeho zvládání, jako prevence syndromu vyhoření
-
Fakulta zdravotnických studií Univerzity Pardubice, Průmyslová 395, Pardubice kontakt

Cílem kurzu je

  •  seznámit frekventanty se syndromem vyhoření a jeho fázemi,
  • naučit je rozpoznávat dle klinických příznaků v jaké fázi se mohou nacházet, 
  • dle fáze, ve které se nalézají zapojit vhodné strategie zvládání stresu, 
  • rozvíjet schopnost zapojení a identifikace strategií zvládání stresu, které jsou adekvátní pro řešení náročných situací.

Náplň kurzu je z 30 % teoretická, zbylá část je formou sebepoznání a interakce.

Kurz je určen pracovníkům pomáhajících profesí, kteří chtějí aktivně pracovat na svém osobním rozvoji a kteří jsou ochotni se aktivně zapojit do aktivit během kurzu.

Lektor: Mgr. et Mgr. Michal Kopecký

Rozsah kurzu: 4 vyučovací hodiny